Sabtu, 19 Januari 2013

Inilah Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan
Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan. Seperti yang kita ketahui, Jeruk Nipis adalah buah yang berukuran kecil, namun memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh kita terutama bagi kesehatan tubuh kita. Buah berukuran kecil ini dan berwarna hijau sangat bagus di konsumsi guna kecantikan kulit, memperlancar pencernaan, untuk diet secara alami dan lain sebagainya. Untuk lebih lengkapnya tentang Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan silahkan baca artikel ini sampai selesai.

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan


Kecantikan Kulit
Air jeruk nipis sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit jika dikonsumsi secara rutin. Khasiat vitamin c pada buah ini mampu meremajakan kulit dan bila digunakan secara external mampu membersihkan sel-sel kulit mati pada tubuh.

Memperlancar Pencernaan
Serat di dalam jeruk nipis juga dapat membantu meringankan sembelit. Karena kadungan asamnya yang cukup tinggi dengan ditambah sedikit garam mampu memperlancar pencernaan. Itulah alasan mengapa banyak obat sembelit yang mengandung extrakjeruk nipis.

Perawatan Mata
Manfaat vitamin C bersifat anti oksidan yang mampu melindungi mata dari penuaan dan degenerasi. Selain itu kandungan flavonoid juga mampu membantu melindungi mataa dari infeksi.

Untuk Diet
Adanya kandungan asam sitrat dalam jeruk nipis merupakan pembakar lemak yang sangat baik. Hanya dengan meminum dua gelas sehari dan anda akan melihat hasil yang luar biasa hanya dalam satu minggu saja berat badan anda akan turun secara signifikan.

Gangguan Kencing
Adanya kalium yang cukup tinggi pada jeruk nipis sangat efektif dalam menghilangkan zat beracun dan endapan pada ginjal. Serta sifat disinfektan pada buah ini dapat membantu menyembuhkan infeksi pada sistem kemih dan membersihkan penyumbatan air seni karena endapan kalsium dalam saluran kemih. Sebenarnya masih ada banyak lagi beberapa manfaat jeruk nipis lainnya yang akan kita bahas pada postingan mendatang.

Nah mungkin ini saja yang bisa saya sharing kali ini, nantikan tips-tips menarik dari saya di waktu berikutnya. Semoga artikel Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan ini bermanfaat untuk anda, terutama saya pribadi. Jangan lupa baca juga Cara Menambah Berat Badan Secara Alami dan Menyehatkan, yang mungkin berguna untuk anda yang ingin menambah berat tubuh/badan secara sehat.

Inilah Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Anggita Ghozali